Ecco una ricettina light ke deve essere da leccarsi i baffi.. devo proprio provarla!!

Ogni porzione 212 kcal

Ingredienti per 4 persone:
4 petti di pollo (600g)
1 bicchiere di vino bianco
500 g di funghi coltivati
1 bicchiere di panna light
1 noce di burro
sale
pepe q.b.

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Un'altra mia ricetta.. Questa l'ho improvvisata ieri, senza sapere per certo dove sarei andata a parare.. E devo dire ke il risultato è stato veramente ottimo!! Di solito preparo questi tranci al forno, impiegandoci circa 35-40 minuti.. con le pentole AMC c'ho messo 10-15 minuti in tutto e son venuti mooolto più saporiti e gustosi!! Oltre ke light ovviamente!! Provateli, non rimarrete delusi!

Ingredienti x 3 ps:
3 tranci di salmone fresco
2 cucchiai di prezzemolo, aglio, cipolla, peperoncino tritati finemente
sale fino q.b.
1-2 cucchiai di olio e.v.o.

carta stagnola

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Ingredienti x 4 persone:
1 confezione di funghi champignon
1 cucchiaio di farina
2 uova
1/2 bicchiere di panna liquida
20 g di burro
pPrezzemolo
1 spicchio di aglio
1/2 limone
2 cucchiai di olio d'oliva
1 mestolo di brodo

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Ecco la mia ricetta per preparare la Luganega al pomodoro... Un piatto saporito (attenzione con il sale!!) e veloce da preparare... Provatela!!

Ingredienti x 2 ps:
1 confezione di salsicce Luganega
3 cipolle rosse
burro q.b. (o 3 cucchiai olio e.v.o.)
1 spicchio aglio
1 - 2 bicchieri di passata di pomodoro
1\2 bicchiere vino bianco

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